仕事復帰する前の3月ごろ、息子は10か月くらいだったんですが、夜泣きがひどくてとても悩みました。このまま仕事復帰したら一体どうなるんだろう!?って……。いろいろ調べて、一冊の本にたどり着いたんです。「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」という本です。目からウロコのことがたくさん書いてあって、とても参考になりました。
その本に書いてあった夜泣きしないための対策、たとえば
なるべく早く寝かせて早く起きるようにするとか、夜泣きで起きたときに
授乳しないとか、それらを実践していると、徐々に夜泣きしなくなってきたんです。本当に、
あの本との出会いは転機でした。