今日、韓国は総選挙の日であった。病院を久々に抜け出し、近くの区役所出張所へ投票に行ってきた。久々の外の空気。数日前までは妊婦姿でここを歩いていたのに、今は1児のオンマとして、ここを歩いている。不思議だ。
娘の黄疸治療が決定したのと、帝王切開だった事もあり、「産後養生院」でもう1週間過ごすことになった。「産後養生院」。これは、日本ではまだ聞き慣れない制度かもしれないが、韓国ではかなり普及している。
出産後3〜4日程度で退院する日本とは対照的に、韓国では、3〜4日の入院を経て、2週間ほどの養生期間を病院や養生院で過ごす。
食事は1日5回! 朝食・昼食・おやつ・夕食・夜食! 太る! 韓国の産後食のてっぱんメニューは、わかめスープ。毎日おやつの時だけ除いて、1日4回出てくる。体がわかめになるかも知れない(笑)
1日目の今日は、しみ取りとホクロ除去! レーザービームを当てられ、お肌のくすみをきれいきれいしてもらった。
ほくろが多い私……顔がステッカーだらけになってしまった……笑。レーザー施術をしたら、1〜2週間、日光を浴びてはいけないんですよ。でも、そんなに長期間日光を浴びず過ごすなんて、産後のこの時しかない!というわけで、この機会にホクロやシミを取る人が多いらしい。てか、産後養生院のプログラムに組み込まれている……。
産後養生院のプログラムでは、レーザー施術・むくみ取り・サウナマシーン・アロマテラピー・骨盤矯正施術・産後体操教室などなど盛りだくさんの内容をこなしていく。こどもに授乳しながらこなさなければいけないので、実は至難の業! 授乳でふらふらな上、プログラムの予定も結構つまっている。
私は、幸いと言ったらおかしいが、娘が黄疸のため、保育器で光線をたくさん浴びないといけないのと、たくさん飲まないといけないので粉ミルクを飲まさせるので(母乳と調乳の混合なのである)、授乳の間隔が他の人より長い。なので、プログラムは悠々と受けられそうだ。 |